Intuition und Mentale Stärke


Mentales Training und Intuitive Stärke - Erfolg ist lernbar!

Seit mehreren Jahren begleite ich  Musikerinnen und Musiker, Künstlerinnen und Künstler, Sportlerinnen und Sportler, Führungspersonen und ganz allgemein Menschen, die ein bestimmtes Thema angehen, ihre Leistung optimieren und sich ihrer mentalen Kraft und Intuition bewusster werden möchten.

 

Je nach Zielsetzung biete ich Einzelsettings oder Referate/Workshops an

für Musiker/Performer/Künstler

für Führungspersonen

für Kinder/Jugendliche in der Talentförderung

für Menschen in sozialen, pädagogischen Berufen

für Menschen in Krisen- und Prüfungssituationen

für Menschen mit Traumata, in der Rehabilitation 

 

Tarife

Einzelsetting à 50 Minuten: CHF 110.-

Referate und Workshops: Kosten nach Vereinbarung

 

Ort

Einzelsettings: Bern und Bolligen

Referate und Workshops: nach Absprache

 

Kontakt

Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen unverbindlich.

 

Methoden

 

Expressive Arts

Durch die Arbeit mit nonverbalen Zugängen (Musik, Malen, Poesie, Bewegen) betreten wir Bereiche der Phantasie, Imagination und Intuition, erforschen neue Zusammenhänge und integrieren wir neu erworbenes Wissen in die nächsten Schritte.

 

Mentaltraining

Mentales Training beruht auf dem Prinzip, dass das menschliche Gehirn das Aktionszentrum jedes Handelns, Denkens und Fühlens ist. Durch Mentales Training können wir unsere Wahrnehmung gezielt befragen und differenzieren. Wir können Fähigkeiten erlernen, verändern und verbessern, die wir für das Üben, für Konzerte, Probespiele, Wettbewerbe, Prüfungen usw. benötigen. Durch Mentales Training lernen wir, die Bestleistung dann abzurufen wenn es darauf ankommt.

 

Wahrnehmung und Intuition

Die Kraft der Intuition wächst mit einer differenzierten wertfreien Wahrnehmung und Akzeptanz einer Ausgangssituation. Eine erwünschte Veränderung kann durch geführte Wahrnehmungsschulung, durch Imagination und explorative spielerische Zugänge sowie durch gezieltes mentales Training herbeigeführt werden.

 

Meine Ausbildung

M. A. in Expressive Art Therapy with a Minor in Education, EGS/European Graduate School for Interdisziplinary Studies, Saas-Fee

Zertifikat „Mentaltraining im Sport“, Sportmentalakademie Zürich

CAS Selfmanagement, CAS Leadership, CAS Projektmanagement, HKB/Hochschule der Künste Bern
VMS Diplom Musikschulleitung

Lehr- und Konzertdiplom Querflöte, SAMP/Schweizerische Akademie für Musikpädagogik

Weiterbildungen in Tanztherapie, Musiktheater, Storytelling, Music&Poetry-Performance, Spiel- und Kunstpädagogik, Improvisation, Intuitives Musizieren

 

Expressing through arts is walking on the edge of time. And the time is now.